Macは眠りませんか？この問題を修正する方法は次のとおりです

Macを長時間アイドル状態にしておくと、スリープモードになることが予想されます。これは電力を節約するだけでなく、デバイスの加熱も防ぎます。ただし、Macが想定どおりにスリープモードにならない場合はどうなりますか？

何かがあなたのMacがスリープ状態になるのを妨げているのは明らかですが、何ですか？これは、設定エラーなどの根本的な問題を簡単に解決できることが原因である可能性があります。お使いのMacがこの問題に直面している場合、私が開示しようとしている解決策は命の恩人になる可能性があります。

スリープしないMacを修正する方法

Macが非アクティブであるか、何らかの設定によってスリープが停止されない限り、Macは自動的にスリープ状態になりません。これらの基本的なトラブルシューティングハックを試してみてください。これは、問題を理解して解決するのに役立ちます。

解決策1：省エネ設定を確認する

Macがスリープ状態にならない最も一般的な可能性は、省エネ設定の乱れである可能性があります。

ステップ1。 クリックしてください アップルアイコン（） 選択します システム環境設定 ドロップダウンメニューから。

ステップ2。 開いた IS ナージーセーバー それぞれの設定を注意深く調べてください。これらの設定は、Macによって異なる場合があります。

ステップ3。 ザ・ エネルギーセーバー ウィンドウには2つのタブがあります 電池 そして 電源アダプタ 。両方のタブの表示設定を確認してください。

• 後に表示をオフにします 決して設定しないでください
• 場合 後に表示をオフにします オプションをより長期間設定すると、Macのスリープ時間が遅くなります。好みに応じて設定を修正してください
• チェックを外します ディスプレイがオフのときにコンピュータが自動的にスリープしないようにします。 の中に 電源アダプター タブ
• チェックを外します Wi-Fiネットワークアクセスのためのウェイク、 の中に 電源アダプター タブ

注意： macOS Catalinaアップデートには、エナジーセーバーに追加機能があります。 バッテリー電源でパワーナップを有効にする （[バッテリー]タブの下）および 電源アダプタに接続した状態でパワーナップを有効にする （[電源アダプタ]タブの下）。ザ・ パワーナップ この設定により、Macはスリープ中に新しいメール、カレンダー、その他のiCloudアップデートを定期的にチェックできるようになります。さらに、電源アダプタに接続してスリープ状態にすると、MacはTimeMachineを使用してバックアップすることもできます。

ステップ4。 クリック スケジュール ページの下から。

ステップ5。 Macが に設定されていません ウェイクアップのスケジュール 。好みに応じて設定を修正してください。

このソリューションが完全に機能する場合もあれば、ランダムに機能する場合もあります。その場合は、次のオプションを確認してください。

解決策＃2： Macでアプリケーションを強制終了する

一部のアプリケーションがバックグラウンドで実行されているために、macOSがスリープ状態にならない場合があります。あなたは単に押すことができます コマンド （⌘）+ オプション + ESC Macで実行されているアプリケーションを確認します。

アプリを手動で閉じるか、を使用することができます 強制終了 ダイアログウィンドウの下部にあるタブでそれらを閉じます。 iTunes、保留中のプリンタジョブ、またはMacがスリープモードに入らないようにするその他の外部ドライバなどの内部アクティビティがまだ存在する可能性があります。

解決策3：アクティビティモニターアプリを使用してそれらを検出して停止する

ステップ1。 に移動 アプリケーション→ユーティリティ 開いて アクティビティモニター アプリまたは使用 スポットライト アプリを検索します。

ステップ2。 クリックしてください エネルギー メニューオプションからタブ。

ステップ3。 ザ・ 睡眠の防止 列は、Macがスリープ状態になるのを妨げているプロセスを示しています。

ステップ4。 ある場合 はい 列で、対応するアプリを閉じます。

あなたが見つけることができない場合 睡眠の防止 タブをクリックし、をクリックします 見る 選択します 列 メニューオプションから。ここで選択します 睡眠の防止 列セクションに追加します。

解決策4： BluetoothデバイスによるMacのスリープ解除を停止する

Macがスリープモードにならないもう1つの原因は、接続されているBluetoothデバイス、特にマウスやキーボードである可能性があります。

ステップ1。 クリック ブルートゥース メニューバーからアイコンをクリックし、をクリックします Bluetooth設定を開きます。

ステップ2。 ダイアログボックスで、を選択します 高度な ウィンドウの下から。

ステップ3。 ここでチェックを外します Bluetoothデバイスがこのコンピュータをスリープ解除できるようにします。 ドロップダウンオプションから。クリック OK ウィンドウを終了します。

解決策5：ターミナルコマンドを使用して問題を見つける

ターミナルアプリを使用して、MacBookがスリープ状態にならないように修正できます。これは、Macがスリープ状態にならない設定またはアプリを特定するのに役立ちます。

ステップ1。 に移動 アプリケーション→ユーティリティ 開いて ターミナル アプリまたは使用 スポットライト アプリを検索します。

ステップ2。 の中に ターミナル アプリ、このコマンドを入力します pmset-gアサーション。

ステップ3。 結果を確認して探します PreventUserIdleDisplaySleep、PreventSystemSleep そして PreventUserIdleSystemSleep。

ステップ4。 それらのいずれかが持っている場合 それらの前に1 、Macのスリープを停止している可能性があります。

ステップ5。 下を確認してください 所有プロセスによってリストされています 詳細については、オプションをご覧ください。

ステップ＃6。 1の付いているオプションを探し、これを引き起こしているアプリまたは設定を確認します。

ステップ7。 上記のアプリを閉じます。

解決策＃6： NVRAMとPRAMをリセットする

一部のディスプレイ設定は、NVRAM（不揮発性ランダムアクセスメモリ）および NVRAMのリセット と乳母車 （パラメータRAM）で問題が解決する場合があります。

それは今のところすべてです！

サインオフ…

Macがスリープ状態になると、低電力状態になります。現在の状態はメモリに保持され、他の部分はシャットダウンされます。この状態でのエネルギー消費量は、Macをシャットダウンしたときと同じです。

そのため、スリープ状態でなくてもMacの生産性に影響はありませんが、Macのバッテリー寿命を維持し、プラグを差し込んだときにエネルギーを節約します。上記のオプションで問題が解決しない場合は、Appleにお問い合わせください。

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この問題に直面しましたか？どのようなハッキングを使用しましたか？カバーしなかったハックはありますか？コメントボックスで私たちとあなたの経験を共有してください。